Dag 99

I morse var ordningen återställd. Efter bara en dag på ren kur var jag nere på samma kilon som i fredags. Skönt! Min kropp är som en jävla jojo, suck. Men nu är det bara att tuta och köra igen...på kombinerad kur.

Eftersom jag var ledig idag passade jag på att ta en morgonpromenad i det vackra vädret. Hur skönt som helst att ha dagens motion undan redan på morgonen :)

Dag 98

Efter två dagar med alltför mycket mat och alltför mycket vikt på vågen var det idag dags för några dagars ren kur igen. Fy på mig!!! + 3 kg på två dagar, helt fucking crazy!

Dag 97

Jaha, nästan ett kilo plus på ett dygn. Men det var det värt! :) Hade riktigt kul igår, blev både god mat och en massa rödvin. Så huvudet är lite segt idag...ehum! Nu är det bara att ta nya tag igen. Borde iväg och köpa lite nya byxor. Har bara ett par jeans som passar på mig. Dom andra är många nummer för stora och ser ut som tält och sånt vill jag ju inte ha. Har märkt att jag hajar till varje gång jag ser mig i spegeln nu för tiden...kan det där verkligen vara jag?! :) Mitt hjärnspöke tror fortfarande att jag skall se likadan ut som när jag vägde 30+.

Dag 96

Fredag = veckovägning...
Idag var vågen snäll med mig. Efter några tröga veckor så lossnade det äntligen, trots att jag har ätit på samma sätt som tidigare. Dagens vikt blev 108,7 kg vilket betyder -1,9 kg senaste veckan och sammanlagt -31,4 kg. Glad, gladare, gladast!

Idag skall jag ha party här hemma så då blir det ju lite mera mat än vanligt, dock skall jag försöka lämna bort det söta. Men en flaska rödvin blir det :)

Dag 94

ÄNTLIGEN!
På dag 94 stannade vågen på 109,4 kg vilket betyder sammanlagt -30,7 kg! Jiiihaaa!!! Känns skönt och jag fick genast mera motivation att fortsätta.

Bara idag så har flera kommenterat: Herregud människa, vart har du försvunnit? :)

Dag 93

Nu börjar det närma sig det där efterlängtade -30 kg. I morse stannade vågen på -29,8 kg. Så jävla nära men så långt ifrån! :) Men det gav i alla fall lite extra inspiration.

Jag lovade ju att motioner 4 gånger den här veckan och idag blev det pass nr 2. En promenad i solskenet. Härligt, härligt!

Dag 91

Idag har jag äntligen tagit tag i motionen igen, blev en långpromenad. Nu jävlar skall det motioneras som tidigare....minst 4 ggr/vecka. Kanske kilona börjar lossna då. Tycker att det har stampat på stället ett bra tag nu. I och för sig så har jag ju gått ner 30 kg på 3 månader vilket betyder 10 kg i månaden. Jag förstår att kroppen behöver lite vila. Men, men...ni vet ju hur det är...man vill så mycket :)

Dag 90

Jag erkänner! jag fuskade igår. Kunde inte motstå frestelsen av Marabous nya polka choklad. Ah, fy fan va gott. Tror ni det räckte med en bit? NÄE!!! Men idag har jag varit på banan igen....

Känner att jag blivit lite lat på sistone. MÅSTE få in mera motion igen. Skärpning!

Dag 89

Eftersom det är fredag skall jag redovisa veckovägningen. Vågen i morse stannade på 110,6 kg, vilket betyder endast -0,4 kg senaste veckan. Sammanlagt ligger jag nu på -29,5 kg. Tänk att det skall vara så jäkla svårt att nå det där magiska -30 kg....

Den här veckan har jag inte alls ätit soppor utan bara följt VV. Efter en så lång tid på soppor så måste jag erkänna att jag har väldigt svårt att få i mig allt som VV rekommenderar. Har väl ätit alltför lite egentligen och jag vet ju att man inte rasar i vikt på det heller. Jag har bara ätit typ hälften av mina points om ens det. Nästa vecka skall jag försöka äta upp alla mina points och se hur slutresultatet blir.

Dag 88

Jag vet att jag är lite knäpp som stiger på vågen dagligen. Försöker låta bli men vågfan ropar på mig hela tiden! ;) Väger mig morgon och kväll fast jag försöker låta bli. Suck på mig! I morse hade det äntligen lossat lite så hoppas på ett minus imorgon då det är vägdag.

Det har blivit alltför lite motion den här veckan. Först jobbar jag hela dagen och när jag kommer hem så har jag bara njutit av det underbara vädret vi har här just nu. Gäller ju att ta all sol tillvara.

Dag 86

Jag blir bara så trött....på allt som har med viktminskningen att göra. Önskar att jag kunde skita i allt, men det går ju inte tyvärr. På fredagen visade ju vågen 111,0 kg, på lördagen 112,1 (fuskade ju lite på fredagen iom kalaset), på söndagen 112,4 kg, på måndagen 112,3 kg och idag tisdag 112,5 kg. Vad fan är detta?? Har inte fuskat det minsta sen fredagen (och då bara några kex och en kakbit och lite glass). Har ätit CK frukost och lunch och en lätt måltid på kvällen 8+ ett äpple som mellanmål på jobbet). Och av det går jag UPP i vikt?? Blir bara så jävla less på allt....

Dag 85

I morse när jag tittade mig i spegeln märkte jag att jag har fått världens gäddhäng under armarna, mycket mera på höger. Blää! Ser för jävligt ut! Jag märker redan nu att det kommer att bli en massa löst skinn som hänger när jag är klar. Urk! Men bättre löst skinn än en massa fett.

Förresten...jag tog cykeln till jobbet idag, 12 km fram o tillbaks med en 21 kilos unge bak. Bra motion! :)

Dag 83

Igår fuskade jag som fan med både glass och tårta. Dottern fyllde år och godsakerna på bordet bara ropade på mig. Fan! Så jag visste ju att vågen inte skulle vara snäll i morse, +1 kg, över en natt bara. Huj! Så idag har det blivit slanka linjen igen så vi får hoppas vågen är tillbaks på gamla vikten i morgon.

Min träning idag har bestått av att måla. Har målat/oljat hela altan idag...2 gånger. Så nu värker det i båda armarna. Blärk! Har haft ett underbart väder här, dryga 25 grader i skuggan. Härligt!

Dag 82

Fredag = vägdag. Dagens resultat blev 111,0 kg vilket betyder -1,3 kg senaste vecka och sammanlagt -29,1 kg! Midjemåttet har minskat med 25 cm och höfterna med 22 cm.

Dag 81

Till anonym som efterlyste ett foto taget från samma vinkel. Here we go! Har exakt samma t-shirt på båda fotona...dock skiljer det 2 år och ca 20-25 kg (vet ej exakt vad jag vägde på första bilden).

Dag 79

Har fått några frågor i svarskommentarerna som jag tänkte svara på eftersom jag inte har nåt nytt att berätta.

1. 3 månader gratis på Viktväktarna online vann jag via Allt för föräldrar där jag deltog i en tävling.

2. Om jag känner skillnad i ork efter -30 kg? Njae, svårt att svara på men visst känner jag mig mera energisk om vi säger så. Inte alls lika trött som tidigare (kan iofs bero på årstiden oxå). Däremot känner jag att mitt psykiska mående är mycket bättre. Självförtroendet växer varje gång nån kommenterar min viktnedgång och berättar hur duktig jag är. Det behövs så lite :)

Dag 77

Idag var jag bortbjuden på middag och vet ni vad?! Jag är så jävla stolt över mig själv! Jag tog en liten portion fettsnål mat och tackade NEJ till desserten som bestod av jordgubbstårta. Var så jävla sugen när alla satt och åt men jag stålsatte mig. Och nu är jag sååå nöjd!

Dag 76

...på mitt nya liv!

Idag har jag städat ur garderoben. Alla gamla kläder sitter ju som ett tält just nu. Provade mina sommarkläder från ifjol. Oj oj säger jag bara... Dags att inhandla ALLT nytt. Dyrt men kul! När jag provar gamla kläder som är megastora kan jag samtidigt inte förstå att jag verkligen har varit så där stor för i min inre värld är jag fortfarande så där stor. Hjärnan har svårt att ställa om sig. Så nu är alla tält ute till försäljning. En del helt oanvända t.o.m.

Efter att jag hade städat ut garderoben var det dags för dagens motion som idag blev en cykeltur på ca 3 km till joggingspåret, sen en runda där gående/joggande och sen cykla hem igen. Så nu e jag SLUT...ha ha. Var första gången jag cyklade på evigheter men det var riktigt kul när man kände att man faktiskt orkade.

Dag 75

Fy fan vilket väder! Är genomblöt bara som jag gick från bilen och in. Typiskt nu när det är helg och ledigt!

Eftersom det är fredag steg jag på vågen i morse och till min glädje visade den 112,3 kg vilket betyder -2,3 kg senaste veckan och -27,8 kg sammanlagt. Känns riktigt bra att viktminskningen har tagit fart igen. Nu gäller det att inte fuska det minsta under helgen. Tycker helgerna är svåra matmässigt när man är ledig hela dagarna.

Dag 74

Kom just hem från en promenad, dock joggade jag en bit. JAG JOGGADE!! Hör ni hur knäppt det låter? ;) Men det var riktigt kul. Så jag skall försöka förlänga sträckan lite för varje gång. Jag tycker det är så skönt att vara ute i friska luften nu när det är vackert väder.

Iförra inlägget skrev jag att jag skulle till gymmet och skämmas. Menade det inte bokstavligen utan det var mera ett skämt. Såklart jag inte skäms över min karaktär! :) Nu har jag i alla fall gått över till kombinerad kur. Till frukost blir det CK, till lunch på jobbet antingen CK eller så en bars och till middag blir det nåt lätt. Sen brukar jag ta nån frukt nu och då som mellanmål. Känner att jag behöver det eftersom jag ändå har ett rätt fysiskt jobb. I morgon får vi väl se vad vågen visar...

Idag märkte jag nåt kul! Jag var tvungen att flytta ett hål bakåt på mitt armbandsur. Nice! Har inte ens tänkt på att även runt handleden har det försvunnit fett. Undrade bara varför min klockan satt så löst bara...ha ha. Lite svårt att hänga med ibland. Sonen blir konfirmerad i sommar och jag borde ut på jakt efter finkläder men det blir svårt för jag hade ju tänkt gå ner en hel del innan dess ännu men samtidigt vill jag inte vara ute i sista minuten. Sen kommer följande problem... Jag har tidigare inte gillat ärmlösa kläder p.g.a. av tjocka armar men nu kan jag snart börja tänka mig det. Men då upptäckte jag att BH-banden syns ju då. Tyvärr hör jag till dom som har stora bröst (och inte tycks dom minska heller trots viktnedgången, suck) så jag tvivlar på att det ens finns att få BH med genomskinliga band. Vet nån? Alltid är det nåt fel...

Dag 72

Jag erkänner! Idag ballade jag ur! Suck! jag vara bara såååååååå sugen på nåt att tugga så jag tog två knäckebrödsmackor. Tror ni det var bar med det? Nejdå, sen tog jag två till. Det är bara att erkänna...Jag klarar inte av ren kur! Så nu fortsätter jag på kombinerad kur för det vet jag att funkar på mig.

Nu åker jag till gymmet och skäms över mitt matfrosseri! :)

Dag 71

Dag 2 på ren kur...utan att ha fuskat nåt! Jag är riktigt stolt över mig själv för jag har världens sämsta karaktär. Gissa om jag var sugen då jag var på McDonalds med minstingen idag?! Huj! Som jag tidigare skrev så fuskade jag både på fredagen och på lördagen och bums + 2 kg! Helt otroligt på ynka 2 dagar. Men nu rullar det neråt igen. Hoppas att jag kan hålla den rena kuren veckan ut så jag får ett fint resultat på fredagen när jag har veckovägning.

Igår var jag på zumba. Idag blev det "bara" massage...men ack gode gud va skönt! :)

Dag 70

Så där ja! Sitter här med dagens första shake. Here we go!!!
Skrev tidigare att jag hade köpt en pulsklocka. Tyvärr får jag den inte att fungera som den skall. Den får ingen kontakt med bandet runt bröstet som skall mäta pulsen. Jag vet att batteriet funkar och att allt sitter rätt. På tonårs sonen fungerar det finemang, han är mager som en sticka. På mig fungerar det inte alls och inte heller på min tonårs dotter som ändå är normalviktig. Jag blir tokig!! Är alla pulsmätare såna här att man inte kan ha ett gram extra fett?? SUCK!!! Det var ju iofs en billig variant men ändå...

Dag 69

Nu är det andra dagen i rad jag har fuskat och ätit godsaker. Usch!! Usch!! I morgon är det SLUT! Det MÅSTE vara slut!

Förresten jag har vunnit 3 månader gratis på Viktväktarna online. Jihuuuu!