Mått

Idag tog jag fram måttbandet och uppdaterade under rubriken "måttbandet". Tycker att det inte händer nåt men när man ser på måttbandet så ser jag ju att det faktiskt gör det.

I morse var vikten 86,0 kg. För exakt ett år sedan visade vågen 110 kg såg  jag nu.

1 år

Ett drygt år har gått sen min operation. Ångrar mig inte en endast sekund...eller jo kanske just då när mina hjärnspöken vill moffa i sig godsaker eller god mat i mängder. Dock kan jag ärligt säga att det inte är lätt alla minuter och då tänker jag på plötsliga blodsockerfall och dumpningar som man inte hade som icke-opad. Men dom har blivit en del av mitt liv nu.

Så länge jag har kläder på är jag nöjd med min nuvarande kropp men så fort kläderna åker av är den INTE fin. Magen hänger, låren hänger och är rynkiga, överarmarna hänger. TUR kläderna döljer det mesta! Vågen stannade på 86,5 kg idag. Eftersom jag är 165 cm lång har jag själv satt min målvikt till 68-70 kg. Få se om jag når dit nångång.

Lågt socker igen

Idag fick jag igen ett blodsockerfall. Ännu till när jag var på jobb. Jobbar ju som sjuksköterska så det är kanske inte så lyckat att ha en sjuk sjuksköterska :) Kände mig matt och darrig och kallsvettig. Kollade blodsockret som låg på 2,8. Det märkligaste är att jag hade ätit ca 1,5 timme tidigare...och t.o.m. tog en bärkräm (med socker i) till dessert.

Sjukling

Har legat däckad i förkylning en vecka så orken just nu är NOLL. Känns så jäkla tråkigt när jag hade kommit igång med träningen ordentligt. Nu känns det som om jag är på ruta ett igen. Men skam den som ger sig!

Dom här sista 15-20 kg sitter som berget. Argh! Men jag kämpar på. Fast det känns som två steg framåt och ett bakåt hela tiden :)

Lågt blodsocker

Ibland kan jag känna mig lite "konstig"...matt i kroppen och lite yr. Misstänkte att det kan bero på lågt blodsocker så igår när den där känslan kom kollade jag mitt blodsocker och det låg på 3,3. Inte konstigt att man blir matt. Före op led jag av lite för högt blodsocker. Undrar hur det har blivit så här? Varför sjunker det så där nu men inte förr? Känns obehagligt. Tur så försvinner det snabbt när jag äter nåt.

Skolstart

Sommaren är slut och skolorna har börjat. Skönt tycker jag så att dom får nåt att göra :) Denna vecka är jag ledig för att se till att min förstaklassare kommer iväg till skolan. Så nu är alla mina barn skolbarn. En i lågstadiet, en i högstadiet och en i gymnasiet. Och jag är lika ung som alltid :)

Nu när jag är ledig passade jag på att ta en morgonlänk. Stegen var ovanligt lätta idag och det kändes som om jag skulle ha orkat hur långt som helst. Konstig men samtidigt skön känsla!

Vågen var oxå snäll i morse...visade på all time low 88,7 kg. För ett år sedan vägde jag 130 kg. Helt ofattbart!

Siffror

Lite har det hänt sen start :)

Vikt: 140,1 kg - 89,7 kg
Midja: 135 cm - 99 cm
Höft: 138 cm - 106 cm
Bröst: 149 cm - 115 cm
Lår: 78 cm - 62 cm

Kan inte ens förstå att jag har varit så där stor eftersom jag fortfarande tycker att jag är stor. Huvudet hänger inte riktigt med. Och ändå har min vikt inte rasat utan gått neråt med små steg.Ibland kan det gå flera månader som jag stampar på stället.

Jogging

Förra veckan blev det tre joggingpass. Nöjd! Nu borde jag bara byta runda, börjar bli tröttsamt med samma runda även om det är roligt att se hur tiden förbättrats.

Tillbaks

Nu är jag tillbaks igen. Semestern är slut och jag har hunnit jobba en vecka redan. Viktmässigt gick det väl sådär. Första två veckorna gick bra när jag var hemma och skötte mat och motion någorlunda. Dom två sista veckorna var katastrof. Då gick jag tillbaks till mina gamla vanor och vips hade jag gått upp 3 kg. Men nu har jag kämpat bort nästan alla dom kilona igen. Så nu är det bevisat...ATT GÖRA EN GBP ÄR INGEN GENVÄG! Man måste fortfarande ha koll på kost och motion.

Tog en ny bild idag (eller det var minsta dottern som tog, därav kvaliteten). Lite har det allt hänt på 11 månader, trots att jag fortfarande kan känna mig som väldens fetaste vissa dagar. Avskyr mina överarmar. Dom är fortfarande groteska. Sen skall vi inte tala om maghänget. Tur man har trosor att stoppa in det i :) Hur upplever ni andra er kropp efter all viktnedgång?

Nära döden-upplevelse

Igår fick jag världens dumpning (väldigt sällan jag får sån). Men jag har bara mig själv att skylla. Åt typ 5-6 godisbitar (lösgodis) och fick världens magvärk och illamående. Och det var det INTE värt kan jag berätta. Men för dumt huvud får kroppen lida.

Sen till nåt positivt. Den här veckan har jag faktiskt varit aktiv. Idag är det lördag och jag har varit ut på länk fem gånger denna vecka. Dock orkar jag ju inte så långt men räknar man ihop hela veckans kilometrar så blir det ju ändå en hel del. Måste passa på nu när jag har semester och all tid i världen.

Ikväll åker vi iväg på semesterresa till Danmark en vecka så få se vad min lilla (innanför i alla fall) mage tycker om det.

Äntligen!

Äntligen kom den dagen jag har väntat på i evigheter. Jag fick inträde i 80-talet!!! 89,9 kg visade vågen idag, vilket betyder sammanlagt -50,2 kg!

Igår träffade jag på en gammal klasskompis i affären. Vi har inte setts på flera år. Hon tänkte inte känna igen mig! :) Sånt höjer självförtroende. En nackdel med all viktnedgång är att jag tycker jag börjar se äldre ut i ansiktet. Förut var alla rynkor utslätade av allt fett men nu syns dom. Inte lätt att bli gammal :)

Motionen har jag fortsatt med och det är väl den som gör att vikten minskar nu igen efter att ha stampat på stället i många månader. Har varit på länk två gånger redan denna vecka och det är bara onsdag ännu. Härligt med semester när man har all tid i världen.

Midsommar

Kom just hem efter dagens joggingpass. Försöker komma iväg ca 5 gånger i veckan. Ibland kan det vara lite motigt men efteråt är det en sån skön känsla så det är bara att tvinga iväg sig. Skam den som ger sig!

Tog fram måttbandet idag men det hade inte hänt så mycket sen sist. I början rasade midjemåttet men nu tycks det ha stannat på jämt 100 cm. Jag vill ju UNDER. Min sambo brukar säga att benen blir smala och brösten försvinner men magen stannar kvar :)

Midsommaren kom och gick. Midsommaraftonen firade vi på stugan tillsammans med syster och hennes familj. I matväg åt vi det som flera miljoner andra människor gjorde...grillat. Gott! Matmässigt har det varit en rätt bra helg. Nästa helg skall vi ha konfirmation så det kommer att bli fullt upp under veckan som kommer. Men nu är det sista jobbveckan och sen blir det SEMESTER!

Motion

Nu har jag äntligen kommit igång med motionen. Började med promenader för att sedan utöka till att jogga korta intervaller och nu orkar jag redan jogga en hel kilometer i köret. En stor sak för mig! :) Jag är faktiskt lite stolt över mig själv. Nu är det bara att fortsätta. Har satt som mål att få inviga 80-talet till mellersta barnets konfirmation om två veckor. Kan sitta hårt åt men jag ger det ett försök. Kan inte minnas när jag skulle ha vägt nåt på 80...det måste faktiskt ha varit på 80-talet nångång. Hejja mig!

Dumpning

Satt just och reflekterade över detta med s.k. dumpning. Kom just på att jag aldrig har dumpat av vanlig mat utan dom gångerna jag dumpar är det självförvållat d.v.s. jag har ätit fel ( för fett, för mycket socker). Det jag dumpar på är tårta, glass, bullar, godis. Så jag har bara mig själv att skylla :) Dock kan jag äta små mängder. Men det betyder att jag kan äta små mängder flera gånger om dagen, vilket i längden blir rätt mycket. SKÄRPNING!

Suck!

Menshelvetet på besök och  + 1 kg. Jippiii...eller inte *suck*

Nyckelben

Tänk vad glad man kan bli för lite nyckelben! :)

Vågen stannade på 92,7 kg i morse vilket betyder -1,2 kg den senaste veckan. ÄNTLIGEN har det lossnat lite igen. Har ju i princip stått stilla i flera månader. Jag har endast gått ner 2 kg dom senaste två månaderna. Vill ju inte att det skall stanna av ännu. Har 20 kg kvar innan jag är nöjd.

Överviktiga människor

Under min viktnedgång har även min syn på överviktiga människor förändrats. Inte så att jag ser ner på överviktiga människor, inte alls. Alla har rätt att se ut hur dom vill! Däremot kan jag komma på mig med att sitta och titta på överviktiga och tänka att "vad skönt att det inte är JAG som är tjockast här" eller "har jag oxå varit så där tjock...eller t.o.m. ännu tjockare". Ibland kan jag tyvärr även fundera varför personen ifråga inte gör nåt åt sin övervikt (som om inte jag skulle veta hur jäkla svårt det är!) Nu säger jag inte att en operation är en bra lösning för alla men för mig var det mitt livs bästa beslut. Jag är helt säker på att jag hade legat över 130 kg idag utan den. Hemska tanke!

Shopping

Idag började det suga i shoppingtarmen så jag och barnen for iväg och handlade lite sommarkläder. Med min tonårsdotter som smakråd blev det bl.a. följande plagg:

Det är en sån befriande känsla att bara kunna vandra in i en affär och välja ut det man tycker att är snyggt utan att behöva hänvisas till "tjockisavdelningen". Men ack vad dyrt det blir :) Älskar mina röda och rosa byxor fast gubben hotade med att elda upp dem...ha ha... Den helblåa t-shirten är strl M! Herregud! Konstigt att det kan skilja så på storlekarna fast det är samma affär. Allt annat är i strl 44. Underbart säger jag som startade på strl 54 i höstas.

9 månader har gått

Från tjock till mindre tjock....

Cykla

Tog en lite cykeltur med sonen och yngsta dottern. Farten var inte så hög med tanke på mitt 6-åriga sällskap men jag är nöjd med mig själv för att jag överhuvudtaget kom iväg.

Nu har äntligen vikten börja röra på sig lite efter flera månader. Nästa delmål är att att få kika in i 80-talet. Några ynkliga men envisa kilon kvar.

Dump

Fick världens megadumpning på jobbet idag. Men man får väl skylla sig själv när man i ett nafs äter en stor pannkaka med sylt. För dumt huvud får kroppen lida...och aldrig lär man sig heller....

Fy skäms på mig

Jag är usel på att uppdatera bloggen just nu men det beror på att det inte finns så mycket att skriva om. Dagarna rullar på som vanligt, vikten står i princip stilla. Tråkigt men sant :) Jag försöker intala mig själv att jag inte har skyndsamt med min viktminskning men visst fan vill jag ändå gå ner i vikt...helst allt på en gång :)

Fast denna helg har jag ätit en massa SKIT så jag får skylla mig själv.

Häromdagen träffade jag en f.d arbetskollega i affären. Har inte sett henne sen innan min op. Pratade lite ditt och datt om min viktminskning och så frågade hon om jag har gått ner allt nu. Nä, sa jag...jag har MINST 20 kg kvar. Hon tyckte att jag aldrig i livet kan ha 20 kg kvar att gå ner. Märkligt för nu väger jag ju 94 kg vilket skulle betyda att jag landar på 74 kg till mina 165 cm. Men det är väl så att folk tycker att man har gått ner massor när man ligger på -45 kg så dom tänker inte på att det ännu kan finnas så mycket kvar.

Hemma

Nu är vi hemma från en helt underbar resa!!....och en ring på fingret! :)

T.o.m. vågen var snäll. Trots att jag tycker att vi inte gjorde nåt annat än åt och drack i två veckor så visade vågen minus. Vikten i morse var 94,8 kg. Det betyder att jag hade gått ner nästan 2 kg på 2 veckor. Helt otroligt! I matväg åt jag av allt. Dumpade inte en endaste gång. Några matrutiner fanns inte alls utan vi åt frukost, lunch och middag och däremellan blev det mest dricka/onyttigheter. Men nu är det dags att återgå till normala matrutiner...om jag nu ens har haft såna tidigare :)

Vågade även visa mig i bikini (även om man kanske inte var världens vackraste). Kroppen blev åtminstone härligt solbränd så dom kallar mig för pepparkakan på jobbet nu.

Liten uppdatering

Jaha, nu hade det gått en vecka igen. Har varit lite upp och ner dom senaste veckorna. Förra veckan var jag sjukskriven p.g.a. ryggen och den här veckan jobbar jag sju dagar i sträck. Så bloggen har blivit bortprioriterad.

Vågen stannade på 96,6 kg idag. Det betyder - 0,7 kg den senaste veckan. Det är jag nöjd med trots att jag tycker att det går så sakta neråt nu för tiden. Dock såg jag just att mitt midjemått har minskat med 31 cm och höftmåttet med 28 cm. Snart har det gått ett halvt år sen min operation, helt otroligt. Är supernöjd! Det enda som jag har att klaga på är att mitt godissug är enormt och inte dumpar jag nämnvärt på godis heller (äter ju inga STORA mängder förstås).

På måndagen åker vi till Mexiko. Jeeeeeeeee!!!!

Vikt

I morse stannade vågen på 97,3 kg vilket betyder -42,8 kg sen maxvikt. Ändå kan jag känna mig supertjock ibland när jag ser mig i spegeln. Ser dock en stor skillnad när jag jämför bilderna nedan. Konstig kroppsuppfattning man kan ha. Har en massa häng på överarmarna och magen men det är smällar man får ta. Skit i lite häng, huvudsaken att vikten minskar. Fast jag misstänker att ju mera vikten minskar desto mera kommer jag att reta mig på allt häng. Om en dryg vecka åker jag och gubben till Mexiko men jag är långtifrån bikiniformen :)

Nya bilder

Gamla kläder

I dag har jag plockat ihop alla kläder jag har krympt ur. Det blev hela 5 blåa Ikea kassar. Helt sjukt! Nu har jag satt kläderna till salu. Hoppas någon behöver så jag kan finansiera mina nya kläder :)

I'm back

Jo jag vet...jag har varit usel på att uppdatera dom senaste veckorna. Men egentligen så har det inte funnits så mycket att skriva om. Livet går vidare precis som vanligt. Vikten har stampat på stället, eller ja...gick ju upp ca 1,5 kg som jag skrev om tidigare och det tog nästan två veckor innan jag var nere på ursprungsvikten igen. Hoppas det lossnar lite nu. I morse visade vågen 97,8 kg.

På lördagen var jag på lite klädshopping inför vår solsemester om två veckor. Jag tycker det är så kul att gå i affärer nu och i princip kunna köpa vad som helst. Nu kommer jag in i "vanliga" storlekar och behöver inte ta det som råkar finnas på tjockisavdelningen. När jag såg mig i spegeln i provrummet blev jag nästan förvånad. Är detta verkligen jag? Men det konstiga är att ibland när jag ser mig i spegeln tycker jag fortfarande att jag är väldens tjockaste. Konstigt! Det varierar från dag till dag.

Alkohol

Helt otroligt hur min kropp fungerar! Som en svamp!

På lördagen var vi bortbjudna på fest och för första gången efter operationen drack jag alkohol. Sammanlagt blev det väl ca 5 flaskor cider (light utan socker). Följande morgon hade jag gått upp nästan 1,5 kg. 1,5 kg på ett dygn, herregud! Måste ju ha samlat enorma mängder vätska i kroppen. Få se nu hur länge det tar innan det försvinner. Suck!

Vägning

Dagens vikt blev 98,3 kg vilket betyder -1,3 kg senaste veckan. Det tackar jag för! Nu är det "bara" 30 kg kvar. Lång väg att gå ännu...

-40

Äntligen!!

JAAA! JAAAA! ÄNTLIGEN!!! Jag är nere på tvåsiffrigt!!! 99,6 kg visade vågen i morse. Detta har jag längtat efter i 20 år...

Lycka

Idag fick jag ett ryck och städade bort alla kläder ur garderoben som är för stora. Bort med eländet!! Fast nu ekar det tomt och jag borde gå på lite klädshopping. Dock känns det som bortkastade pengar i det här skedet. Jag provade ett par "finbyxor" i stl 54 som jag hade på ett kalas i september 2011 (innan jag började flytet). Dom ramlade av när jag gick! :)
- Mamma, du är FÖR smal...sa min 6-åriga dotter när jag hade dom på mig. Ha ha, dagens bästa kommentar åt en som väger 100 kg... Annars brukar hon säga att mamma är tjock.

Köpte nya jeans häromdagen...i stl 44...på Lindex...på avdelningen för "normala" människor. LYCKA! Det har aldrig hänt förut utan har alltid varit hänvisad till "tjockisavdelningen". Tänk vad glad man kan bli av nåt som smala människor tar för givet.

Snart

Magisk gräns

Tänk att det skall vara så svårt att komma under den där magiska gränsen, tvåsiffrigt. För mig som inte vägt tvåsiffrigt på 20 år känns det som en utopi...och så börjar vikten stå stilla när jag är sååååå nära, suck! Dom senaste veckorna har jag gått ner typ några hundra gram i veckan. Hoppas det börjar lossna snart annars måste jag börja se upp med vad jag äter. Jag kan ju äta det mesta så det är lätt att onyttigheter slinker ner. Tyvärr har inte operationen tagit bort mitt sötsug :)

Fast vikten inte minskar så fort så ändras kroppen. Midjemåttet har minskat flera cm senaste veckorna vilket gör att alla mina byxor ramlar av. Hade strl 52 vid op och nu är stl 46 för stora. Önskar att pengarna växte på träd!

Lossnar hår

Jaha nu kan jag oxå sälla mig till skaran som tappar hår. Tur mitt hår var tjockt från början för nu lossnar det som fan. Har hela handen full efter att ha tvättat håret. På morgonen när jag vaknar är det fullt med hårstrån på dynan. Jag klagar inte....ännu...för som sagt har jag alltid haft väldigt tjockt hår. Men i den här takten är jag snart skallig :)

Trögt!

Just nu tycker jag att det känns så trögt med vikten, trampar bara på stället, suck. Men när jag ser på den här bilden känns det lite bättre.

Gott Nytt År!

År 2011 kan man kalla förändringens år. Under sommaren började jag på allvar fundera på en GBP efter att ha gått upp nästan 30 kg sen senaste sommar. Nu eller aldrig! Så jag tog kontakt med en privat klinik och efter några besök där med olika kontroller och godkännande fick jag mitt op datum satt till den 29 september 2011. Då vägde jag 129 kg. När jag började flyta den 5.9 vägde jag 128,6 kg. På operationsdagen vägde jag 118, 6 kg. Nu tre månader senare väger jag 102,8 kg. Midjemåttet har minskat från 127 cm till 105 cm just nu.

Jag har inte ångrat min operation en endaste sekund. Jag har hört till dom lyckligt lottade som inte har haft några komplikationer och kan äta lite av varje utan dumpning. Mitt sockerberoende finns tyvärr kvar lika starkt som innan operationen. Jag erkänner att det slinker ner godheter hela tiden. Fy på mig! Men det är inga stora mängder så som tidigare. Men mitt nyårslöfte är att bara tillåta godis på helgerna.


Före flyt och igår, -26 kg.


Inte så stor skillnad bakifrån, bara undre ryggvalken som minskat :)


Här är jag som störst ca 140 kg, andra bilden ca 104 kg.