Fredag igen vilket betyder veckovägning. Den här veckan har det varit trögt med viktnedgången. Som jag tidigare skrev så gick jag upp två kilo på en dag mellan fredag och lördag förra veckan så under den här veckan har jag fått kämpa för att få ner dom. Så veckan saldo blev i alla fall - 0.6 kg vilket betyder att vågen idag stannade på 115,7 kg. Idag är det 2 månader sen jag startade min viktresa och har på den tiden gått ner hela 24,4 kg! Så jag skall inte klaga! Av dessa två månader har jag gått på helt ren kur i max en vecka och resten på kombinerad kur med 2 mål CK och ett mål mat. Den här veckan har jag mer och mer övergått till mera mat i form av mellanmål (frukt). Skall så småningom börja plana ut till Viktäktarnas program.
Om inte vikten har minskat så drastiskt denna veckan så har midjan gjort det i stället. Från 116 cm förra fredagen till 112 cm idag. Detta betyder att midjan har minskat sammanlagt 23 cm på två månader.
Nu kör vi! Under inkommande vecka skall jag ha nått till mitt tredje delmål som är - 25 kg!! Jag SKA!
Du är så jäkla duktig!! Skitbra jobbat!
SvaraRaderaKram