torsdag 30 september 2010
Dag 221
Fy skäms på mig som inte har uppdaterat på länge! Är just nu inne i en djup svacka och har jäkligt svårt att ta mig därifrån. Usch!! Varje dag bestämmer jag att NU skall jag skärpa mig...och sen funkar hela dagen bra men när kvällen kommer är fan lös. Så jävla jobbigt att inte hitta den där karaktären igen. JAG MÅSTE SKÄRPA MIG INNAN DET GÅR ÖVERSTYR! Har inte ens vågat stiga på vågen....
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Jobbigt med svackor! Vet hur svårt det är att hitta tillbaka till motivationen igen. Men jag tror du fixar det, tänk på vad du har idag och vad du hade då... jämför.
SvaraRaderaDu vill inte tillbaka. Jag vet att jag inte vill det och det är den tanken som får mig att kämpa på lite till, speciellt efter en svacka/snedsteg.
Stor kram till dig!
Jag har bara ett tips. Trots att det känns skit, ställ dig på vågen. Då får du svart på vitt hur det är ställt och jag LOVAR dig att det kommer att bli lättare att stå emot att äta på kvällarna. Hade jag vägt mig minst en gång i veckan hade jag aldrig blivit 125 kilo. Nu väger jag 60 och kommer aldrig sluta väga mig. Kom igen, hoppa upp på vågen och se sanningen i vitögat. Du kommer fixa detta!!
SvaraRaderaAjdå, det som här... motivitationen är som bortblåst & jag pendlar i vikt som en annan jävla apa... Mår skit & vill ha sällskap så jag kommer iväg på träning, men nja det är svårt
SvaraRaderaJag vet hur det är, jag vågar inte heller kolla vågen just nu. Kom bara ihåg hur väldigt långt du kommit, vilket jobb du gjort hittills. Det är något att vara stolt över.
SvaraRadera