Idag har jag skött mig...rätt så bra i alla fall. Den här veckan skall jag prova på att äta en ordentlig lunch på jobbet vilket jag tidigare aldrig gjort. Och eftersom jag inte har ätit ordentligt på dagen är jag vrålhungrig när jag kommer hem = katastrof! Idag käkade jag då lunch och jag var faktiskt inte alls så där hungrig och sugen på allt gott när jag kom hem.
Dagens motionssaldo blev:
8803 steg, 462 kcal och 33,8 g fett
jag går och går och går =) hihihi..
SvaraRadera